Nexus 8000 Klubba

Sommarträning office 2015 Träningsprogrammet skall följas och kommer att kontrolleras med tester när vi startar igen (BIP samt Coopertest). Ju mer du tränar desto lättare blir det under säsong. Syftet6 Betala LIte I TAGet och FÅ BonUS! FÖRDELAR MED InteRSpoRT-koRtet Som medlem i Club INTERSPORT får du bonus på alla dina köp. Betala hela beloppet dagar efter ditt köp utan extra kostnader. Ingen ränta eller avgifter. Du kan också välja upp till 24 månaders räntefri delbetalning. Du gör ditt val av betalningsalternativ i lugn och ro månaden efter köpet. Slutbetala när du vill utan extra kostnad. Det kostar inget att skaffa eller ha ett kort. SÅ HÄR KAN DU Betala Inga räntor Inga avgifter Se i tabellen vad månadsbeloppen blir vid olika kreditbelopp och delbetalningsplaner. Du väljer betalningsalternativ dagar efter köpet. Kreditbelopp dgr 3 mån 6 mån 12 mån 24 mån kr kr 667 kr 334 kr 167 kr 121 kr kr kr kr 834 kr 417 kr 208 kr kr kr kr kr 667 kr 334 kr kr kr kr kr 834 kr 417 kr kr kr kr kr kr 625 kr kr kr kr kr kr 834 kr kr kr kr kr kr kr Kostnader dgr 3 mån 6 mån 12 mån 24 mån Rörlig årsränta 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % Adm.avg./mån 0 kr 29 kr 29 kr 29 kr 29 kr Uppläggn.avg. 2 0 kr 45 kr 145 kr 245 kr 345 kr Representativt exempel för delbetalning 12 månader* Kreditbelopp/Köp kr Rörlig årsränta 0 % Adm.avg./mån 29 kr Uppläggn.avg. 245 kr Effektiv ränta 10,57 % Kreditkostnad 593 kr Ord. delbet./mån** 863 kr Totalt belopp att betala kr Fullständiga villkor och mer information hittar du på: *Exemplet baseras på ett köp den 15:e dagen i en kalendermånad och är beräknat Exemplet förutsätter att räntan och avgifterna är oförändrade under hela kreditperioden. Andra sätt att utnyttja krediten kan leda till såväl en högre som lägre effektiv ränta. Den effektiva räntan är beräknad i enlighet med Konsumentverkets riktlinjer. **Avrundning tillämpas till närmsta högre krona. Månaden efter val av delbetalning tillkommer uppläggningsavgift till ordinarie delbetalningsbelopp. Uppläggningsavgiften är inkluderad i angiven Kreditkostnad och Totalt belopp att betala. 149: yth: 159: INT: 199: SR: 199: Tecnopro xs3 calgary Träklubba med glasfiberförstärka sidor som ger god hållbarhet. Passar allt från den minsta som precis börjat åka till pappan som vill åka på allmänhetensåkning. Art. nr: / / /16 SETH JONES #3 / NASHVILLE PREDATORS Nashville Predators name and primary logo are registered trademarks of the NHL team. NHL All Rights Reserved. CCM is a registered trademark of CCM Holdings (1983) Inc. and is used under license by Sport Maska Inc. and under sublicense by Reebok-CCM Hockey, U.S., Inc. AIMED AT ACCURACY THE NEW CCM ULTRA TACKS STICK IS DESIGNED TO HELP YOU HIT YOUR INTENDED TARGET. FEATURING THE NEW ULTRA ATTACK FRAME, NOW BRINGING MORE BLADE STIFFNESS AND LESS TORSION THAN BEFORE, HELPING TO KEEP YOUR BLADE LOCKED ON TARGET. CCMHOCKEY.COM/ULTRATACKS 16

12 AGILITY HAS A NEW HOME THE TRUSTED PERFORMANCE AND CUSTOMIZABLE FIT OF THE RIBCOR SKATE IS NOW AVAILABLE WITH CCM. THROUGH ENHANCEMENTS TO THE BOOT CONSTRUCTION AND PUMP, THE RIBCOR OFFERS GREATER FLEXIBILITY TO HELP PROVIDE BETTER AGILITY AND TIGHTER TURNS. CCM is a registered trademark of CCM Holdings (1983) Inc. and is used under licence by Sport Maska Inc. and under sublicence by Reebok-CCM Hockey, U.S., Inc. 12 CCM_RibcorSkate_PrintAd_148x210.indd :37 5 Rekommenderat av Svenska ishockey förbundet. Rätt utrustning, till rätt pris. 349: yth: 249: 399: ORD. PRIS 599: ccm 4R III Tre kronor brandad handske med god komfort och ett stabilt grepp. Förstärkt skydd för optimala skyddsegenskaper. Endast hos INTERSPORT! Art.nr: / CCM htc fitlite 40 Hjälm med multi density foam inredning för ett ge ordentligt skydd. Aerodynamiskt utformat skal med ventilation och en verktygslös storleksjustering. Art. nr: : ORD. PRIS 1 399: JUNIOR / seniorpris 249: CCM Trekronor X30 Halsskydd med kardborre justering och en vadderad platta i fram. Art. nr: / : ord. pris 579: yth: 399: (549: ) SR: 399: (599: ) CCM Swe Kit Yt Perfekt nybörjarkit för hockeyskolan. Nu även med träningströja! Art. nr: CCM 251 Präglad utsida och foder i slitstarkt microfiber för bättre komfort och hållbarhet. Styv yttersula för bättre kraftöverföring. Art.nr: / / CCM Ultimate stick Träklubba från CCM med ABS-Blad. Art.nr: / / : yth: 229: sr: 249: 179: 99: CCM Pelvic prot. SUSPENSOAR Suspensoar för tjejer. Juniorstorlekar. Art.nr: CCM YTH suspensoar Suspensoar för barn. Elastiskt band och inklädd suspkåpa. Art.nr: Absolut dammfritt sedan 1972. Marknadens bästa filter för dina lungors skull. Marknadens lättaste maskin i sin klass. Helt ny säck för dammfria säckbyten. DC2900 Nya DC2900-40 års erfarenhet och kunnande

BRUKSANVISNING HS Fåtöljen Version 1 2014 HS fåtöljen 2 Innehållsförteckning Sida Introduktion till HS Fåtöljen 3 Vad är HS Fåtöljen? 3 Varför behövs HS Fåtöljen? 3 Vem bör använda HS Fåtöljen? 4 Produktinformation2014 sievi.com SIEVI STÅR FÖR PROFESSIONALISM Sievi är Nordeuropas största tillverkare av skydds- och yrkesskor. Sievi kännetecknas av hög kvalitet, god passform och utmärkt användarkomfort, utan att pruta

Stabilitet Känner du dig svajig när du tränar?här får du tips på hur du bli stabil när du tränar. Du kommer få lära dig mer om hållning, tryck och core. Tina Reuterswärd är ledare för jympa-, core-, flex

SÄLJGUIDE Behovspyramiden. Efter många år på arenor, festivaler och andra events så har vi insett vad våra kunders behov är dvs vad som triggar dem att vilja ha hörselskydd. Det finns huvudsakligen 3 behov: 22 VAPOR 699: ORD. PRIS 999: SR: 849: (1 199: ) 349: ORD. PRIS 499: SR: 449: (599: ) BAUER VAPOR APX2 Multisegmenterat armbågsskydd med en avsmalnande passform och aerolight förstärkningarför optimala skyddsegenskaper. Flexibel underarm i HD Foam för maximal rörlighet. Art. nr: / BAUER VAPOR XLite Multisegmenterat armbågsskydd med en avsmalmande passform. Flexibel underarm för maximal rörlighet och anchor strap. Endast hos INTERSPORT! Art. nr: / : ORD. PRIS 1499: SR: 1 399: (1 899: ) 499: ORD. PRIS 699: SR: 599: (799: ) BAUER VAPOR APX2 Multisegmenterat skydd designat för maximal rörlighet med optimala skyddsegenskaper. Försträkt bröstplatta och låg vikt genom aerolight förstärkningar. Art. nr: / BAUER VAPOR XLite Multisegementerat skydd designat för maximal rörlighet med optimala skyddsegenskaper och låg vikt. Justerbara överarmsskydd. Endast hos INTERSPORT! Art. nr: / : ORD. PRIS 1 399: SR: 1 349: (1 799: ) 499: ORD. PRIS 699: SR: 599: (799: ) BAUER VAPOR APX2 Benskydd med en avsmalnade passform. Went armour komposit skal för maximalt skydd samt en flexibel nederdel. Vadskydd i Aerolight. God ventilation och fukttransportering. Art. nr: / BAUER VAPOR XLite Benskydd med en avsmalnande passform. Format rib-skal för maximalt skydd samt en flexibel nederdel. Vadskydd i mid density foam och en insida i fuktavvisande mesh. Endast hos INTERSPORT! Art. nr: / Huvudsaken Hjälm och galler måste vara CE-märkta för att garantera skydd mot allvarliga skador. Vid inställning av hjälm och ansiktsskydd ska hjälmkanten vara ca en centimeter ovan ögonbrynen och hjälmhalvorna23 VAPOR juniorpris 499: ORD. PRIS 799: YTh: 449: (699: ) int: 599: (899: ) BAUER VAPOR x 700 se grip Kompositklubba med rund skaftform och grip. Designad för optimal puckhantering och snabba skott. Qrt-teknologin hjälper dig att avlossa skotten snabbt. Skaft: rund skaftform, Micro Feel 2 skaft dimension och grip. Blad: 2-delad bladkärna för maximal känsla, Pure Shot bladprofil. Art. nr: / / juniorpris 1 449: ORD. PRIS 1 799: YTh: 649: (799: ) int: 1 599: (1 999: ) SR: 2 299: (2 999: ) BAUER Vapor 1X Griptac komposit Kompositklubba med Monocomp-konstruktion. Runt skaft. AERO SENSE 2 bladkärna. QRT Taper-teknologin bidrar till snabba skott. God hållbarhet. Art. nr: / / / / / / Välj rätt utrustning: KLUBBA Om klubban är anpassad till kroppslängd, handstorlek och armstyrka lär man sig passa, skjuta och dribbla snabbare. Det är viktigt att välja rätt hårdhet på klubban så att du kan flexa den ordentligt. Ju högre nummer det är på klubba desto styvare är den. Tänk på att styvheten är avgörande för hur mycket kontroll och styrka ditt spel får och blir staven för stel mister du känslan med pucken. Medium stelhet brukar (anges med 85) upp till extra stelhet (upp till 110). Klubban ska vara ca 80 % av din längd och gå ungefär till nästippen när du står utan skridskor. Generellt sett är klubbor i de högre prisklasserna lättare och du får en mer välbalanserad klubba. När du lärt dig skjuta ordentligt och vill få ut maximalt av dina skott är det viktigt med en klubba som kickar på rätt sätt. Vilken klubba du ska välja beror på vilken spelstil du har, enkelt förklarat så passar en klubba med low-kick spelaren som föredrar snabba handledsskott medans en mid-kick klubba passar bättre för tunga slagskott. Helkompositklubbor uppfyller de normer och krav som är satta av förbundet angående hockeyutrustning. Om dessa normer överskrids genom att materialet utsätts för extrema påfrestningar utöver normalt spel, ger och skall materialet vika med hänsyn till säkerhets- aspekten. Hitta rätt kick Hårdhet och flex Ju högre flex desto styvare 80 % av din längd 23 Varför tappar vi talanger i Svensk hockey En talangstudie av TV Puckare födda 85 89 2010 04 21 Ulf Hall Sammanfattning Syfte och frågeställningar Studiens övergripande syfte var att undersöka spelare som NYSTART! TEAM SPORTIA MOTALA Nya ägare samma proffsiga sportbutik! Många känner redan igen oss. Kanske framförallt som säljare på Team Sportia, men också som fotbollsspelare, bandyspelare och maratonlöpare.MÅLVAKTSTIPS Hans Gartzell Certifierad Målvaktstränarinstruktör Målvaktsspel När motståndarna spelar upp bollen tänk på att: 1. Stå upp, så långt som möjligt för bättre översikt, men var beredd på attFotbollsdagen Massor av erbjudande i butiken! 20% Fotbollsdagen Lördag 2 April kl 10.00-15.00 Team Sportia Karlskrona på ord.pris på allt i butiken Ej på cyckel och profilkläder Hjärtligt välkomna! Fotbollsdagen

GOOD SHOE DAYS! GORE-TEX skoguide HÖSTEN 2011 HOS Jarméus Vi på Jarméus har i många år längtat efter fler roliga och trendiga skor som står emot väder och vind. Det är ju i vardagen många av oss kämpar

Räddande målvakt 1 Täcka, Förflytta och Reagera-Agera är grunden för att rädda och för att göra målvaktsspelet enkelt. Jhonas Enroth Täcka, Förflytta och Reagera/ Agera Även om det inte finns två målvakter27 MAXIMAL kontroll 349: ORD. PRIS 399: yth: 299: (349: ) nexus BAUER Nexus 400 PANT En enklare hockeybyxa från Bauer. Smidig och oerhört lätt. Perfekt för nybörjare. Art. nr: / delbetalning 12 mån 542: /mån seniorpris 6 499: ord. pris 7 999: BAUER Nexus 8000 SKATE Skridsko i 3D kompositmaterial med bred och komfortabel passform. Designad för traditionella spelare som söker maximal kontroll. TUUK LS Edge skena, fusion stål. Art. nr: juniorpris 1 449: ORD. PRIS 1 799: int: 1 599: (1 999: ) SR: 2 299: (2 999: ) släpps den 1 augusti BAUER nexus 1n Griptac Mono-comp kompositklubba av låg vikt i TeXtreme. Nexus True Mid-Kick Flex. Sweet spot-teknologi ser till att träffsäkerheten finns i alla lägen. Power sense 2 bladkärna. Art. nr: / / / / / / / / / /

FIRST LEGO League Stockholm 7-9 2012 Presentasjon av laget Unicorns Vi kommer fra Djursholm Snittalderen på våre deltakere er 14 år Laget består av 4 jenter og 0 gutter. Vi representerer VRS Type lag:

Övningsbeskrivningar Åtgärdsprogram 1 ”Box Position Mät ut med hjälp av pinnen: lite mer än axelbrett mellan fötterna, pinnen ska gå i linje med fotens inre sida och axelns yttre sida. Aktiv Sidoböjning

1 Välkommen! För att nå bästa möjliga resultat gäller det att känna sig bekväm. Både på och utanför isen. Det har vi tagit fasta på och tagit fram ett specialsortiment för föreningar. Här hittar du funktionella

FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN Av Marie Hansson – Känns hunden för snabb? – Har du svårt att hinna dit du vill på banan? Själva kärnan i lösningen på problemet borde väl vara att förkorta din väg? Ju svårare

3 Intersport satsar offensivt på hockey INTERSPORT samarbetar idag med Svenska Hockeyförbundet och är partner till flera av de största hockeyklubbarna i Sverige. Nu är företaget på offensiven för att synliggöra satsningen på hockey för konsument. Detta genom lansering av hockey på nätet och uppbyggnad av självklara hockeydestinationer i butik. INTERSPORT har en lång historik som sportleverantör till många hockeyföreningar runt om i landet. Inte minst till stora hockeyklubbar som Frölunda Indians, Växjö Lakers, Skellefteå AIK, Hv71, Rögle samt Malmö Redhawks och Linköping Hockey Club som är nya för nästa säsong. Nu satsar INTERSPORT mer än någonsin för att förbättra konsumentupplevelsen, göra hockey mer tillgänglig och befästa sin hockeyposition. Konsumentupplevelsen startar på INTERSPORTs e-handel där fullständigt sortiment finns och kan levereras till närmaste fysiska INTERSPORT-butik. I 20 INTERSPORT-butiker kommer konsumenten mötas av så kallade varumärkesshoppar för hockey, vilket är omfattande avdelningar med världens ledande varumärken inom sporten och med en sortimentsbredd för att tillfredsställa alla utövare från amatör till proffs. I flera av butikerna kan konsumenten även slipa skridskor efter individuella önskemål och värma skridskor för bästa passform. Som en av Sveriges mest populära sporter är hockey ett viktigt fokusområde i vår målsättning att bli bäst på sport. Trots sportens popularitet har den en historia av att inte vara fullt tillgänglig för alla. Genom vår satsning på nätet i kombination med våra fysiska butiker skapar vi inte bara en bättre kundupplevelse utan bidrar även till att göra sporten mer tillgänglig för fler utövare, säger Ulf Kinneson, VD på INTERSPORT. För mer information om hockeydestinationer och sortiment, besök vår hemsida Officiell samarbetspartner till: Elitklubbar vi samarbetar med: Med reservation för att vissa avtal var under förhandling och därmed ej klara innan tryck.Ryggsäckssystem 2012 Bruksanvisning Produktdata Ryggsäck Stort, löstagbart lock som väl täcker säcken Höjbart lock som kan anpassas till olika volymer. Stort topplocksfack. Hållare för hjälm eller kläder.Torshälla IBK Klubbprofil 2015-16 Match – Hemma Esquadra jersey Velize Shorts Team Sock 196987 196988, ryggsiffra -05-05 -05-05 35-38 39-42 43-46 Match – Borta Esquadra jersey Velize Shorts Team Sock 196932

Kursmaterial D-60 träning 2008 Tema: Timing Temat för årets kurs var timing. Vi startade med en genomgång i studion där Niklas demonstrerade vad en screening var för något. Därefter förevisades hur manHOCKEY 12/13 INNEHÅLL HOCKEY 12/13 INLEDNING… 2 HOCKEYBYXOR… 22 Vi på INTERSPORT älskar ishockey och satsar på sporten på alla nivåer. I den svenska Elitserien är vi sponsor- eller samarbetspartner

Kenneth Riggberger FRÅN UNGDOMSBOXARE TILL PROFFSBOXARE Samarbetet med Hampus Henriksson började 2010 då Hampus var 16 år. Jag kommer här att ta upp lite om fysisk träning för boxare. Nu kan jag ingen13 1 399: ord. pris 1 699: ribcor yth: 649: (899: ) int: 1 699: (2 099: ) SR: 2 399: (2 999: ) lanseras i butik till hösten! CCM ribcor 3 Uppföljaren till den framgångsrika Ribcor klubban är här! Ny konkav POP-matrix konstruktion för att ge ännu snabbare release än tidigare. Technora förstärkning i skaftet för bättre prestanda och hållbarhet. Nytt lättare Ascent blad med ökad styvhet från häl till tå för en bättre vridstyvhet. Art.nr: / / / / / / : ord. pris 1 299: SR: 1 199: (1 499: ) Svenska ishockeyförbundet rekommenderar delbetalning 12 mån 375: /mån 4 499: ord. pris 5 999: SR: 7 249: (8 999: ) CCM 42k Slitstark och prisvärd skridsko med PUMP för att få en personlig passform och ökad komfort. 2-Piece filtplös för bättre komfort. Speedblade 4.0 hållare för en aggresivare isättningsvinkel mot isen. Art.nr: / CCM 50k Smidig toppskridsko med PUMP som ger foten god support och komfort. Speed- Blade Black-skena ger god fart och skarpa svängar. Art.nr: / seniorpris 399: ord. pris 549: seniorpris 1 499: ord. pris 1 999: CCM 24K Smidig hockeyhandske med antomisk passform. Öppen låg cuff ger god komfort och rörelsefrihet. Finns i flera färger. Art.nr: CCM 30k Lätt KFS-handske med låg,
anatomisk passform. Tvådelad glove-in-glove – konstruktion ger god känsla. Sömlös ledad krage. Art.nr:

152 HUVUD 153 154 Pannlampshållare Glöm tiden då du behövde borra och skruva för att få fast din lampa på hjälmen. Nu är ett enkelt litet clips allt som behövs. Trä på hållaren på hjälmen och tryck till.

18 399: ORD. PRIS 599: Svenska ishockeyförbundet rekommenderar CCM htc fitlite 40 Hjälm med multi density foam inredning för ett ge ordentligt skydd. Aerodynamiskt utformat skal med ventilation och en verktygslös storleksjustering. Art. nr: : ORD. PRIS 849: 899: ORD. PRIS 1 099: CCM htc fitlite 60 Hockeyhjälm med patenterat R.E.D-system som hjälper till att skydda mot farliga rotationskrafter. Fuktavvisande EPP-inredning. Art. nr: CCM htc fitlite 80 Hockeyhjälm med patenterat R.E.D-system som hjälper till att skydda mot farliga rotationskrafter. Fuktavvisande EPP-inredning. Unisexstorlekar. Art. nr: : ORD. PRIS 1 999: 1 849: ORD. PRIS 2 499: CCM htc fitlite Hockeyhjälm med subshells som ger ett fjäderlätt elitskydd. R.E.D-system hjälper till att skydda mot farliga rotationskrafter. Unisexstorlekar. Art. nr: CCM Resistance Hockeyhjälm med patenterat R.E.D-system som dämpar rotationskraften. Storleken kan anpassas 360 för bästa passform. Unisexstorlekar. Art. nr:15 SETH JONES #3 / NASHVILLE PREDATORS INTELLIGENT PROTECTION FOR YOUR GAME THE NEW CCM ULTRA TACKS SERIES IS ENGINEERED WITH INNOVATIVE AND REACTIVE D3O FOAM TECHNOLOGY TO PROVIDE YOU WITH THE PROTECTION YOU REQUIRE IN ANY SITUATION. LEARN MORE AT CCMHOCKEY.COM/ULTRATACKS Nashville Predators name and primary logo are registered trademarks of the NHL team. NHL All Rights Reserved. CCM is a registered trademark of CCM Holdings (1983) Inc. and is used under license by Sport Maska Inc. and under sublicense by Reebok-CCM Hockey, U.S., Inc _CCM_UltraTacks_Protective_PrintAd_148x210.indd :17

10 rbz 2 499: ord. pris 4 999: 1 549: ord. pris 1 999: SR: 1 899: (2 499: ) SR: 2 999: (5 999: ) CCM Jetspeed 270 Slitstark och prisvärd skridsko med anatomisk passform. Speedblade 4.0- hållare och Speedblade-skena. Förstärkt filtplös. Art.nr: / : ord. pris 5 999: SR: 7 499: (8 999: ) CCM jetspeed 290 Toppskridsko med god passform och hälgrepp. RocketFrame sluter tätt om fot och häl för att ge gott stöd och ökad hastighet. Art.nr: / CCM Jetspeed Toppskridsko med styv konstruktion och låg vikt. RocketFrame-teknologi sluter tätt om fot och häl för att ge mycket gott stöd. Art.nr: / Välj rätt utrustning: SKRIDSkoR Det är viktigt att skridskon är anpassad efter spelarens vikt och styrka. Hur styv skridskon ska vara är därför individuellt. Väljs en för styv eller för mjuk skridsko kan detta hämma spelarens utveckling. Det är viktigt att du har ett bra hälgrepp, både för komfort och för bättre åkteknik samt för att minska risken för skavsår. När du ska testa bör du snöra upp skridskorna, skjut fram foten så att tårna når ända fram till tåhättan. Det bör finnas 5-12 mm utrymme mellan häl och skridskons bakkant. Knacka sen hälen bakåt så att du känner hälgreppet. Framfoten och tårna ska ha det bekvämt samtidigt som du ska ha ett grepp runt mellanfoten för god sidostabilitet. Glöm inte att slipa dina skriskor regelbundet och skydda skenan med ett par skridskoskydd så att dom håller längre. En mer påkostad skridsko blir generellt lättare och får bättre passform. Prata med din säljare i INTERSPORT-butiken om vilka skridskor som är rätt för just dig. Styvhet är individuellt Bra hälgrepp Bekvämlighet Viktigt med komfort Prata med oss så hjälper vi dig 10Nyhetsbrev Träningsverksamheten VG Golf Academy 2015 Hej, Hösten är här men det finns mycket golf kvar, banorna är fina, krispig luft ute, så ta tillvara på hösten och utveckla dig och spela fin golf.

labbet RÄTT SKODD? Testgruppen provar sig igenom höstens skoutbud. Så väljer du rätt skor Här är guiden som hjälper dig att välja rätt i skodjungeln. Och testet som visar vilka av höstens träningsskor

Fotbollsskolan passning.indd 1 07-06-05 16.17.27 Välkommen till fotbollsskolan! Fotboll är en meningsfull sysselsättning året runt. För att få ett friskare och roligare liv och inte minst – för att läraTEAM SPORTIAS TILLBEHÖR & TRÄNINGS- PRODUKTKATALOG Denna katalog är ett hjälpmedel som visar ett urval av våra bästa tillbehör och träningsprodukter som du behöver för att få bästa kvalitet och variationSkyddsutrustning Skyddsutrustning för professionell användning Extra säkert. Extra elegant. Kärchers nya arbetsutrustning sätter nya riktlinjer för säkerhet och utseende. Våra produkter skyddar mot smuts,VÄLKOMMEN TILL VARPAN! ALLMÄNT OM VARPA Varpa är en precisionsidrott som kan utövas av vem som helst, oavsett ålder eller kön. I varje fall när det gäller varpa som motions- och familjeidrott. Som tävlingsidrott

Vid deltagarnas utvärderingen av Idrottslyftskursen 2010-11 11 för MATERIALförvaltare önskade över 70 % av deltagarna mer om slipning, skåldjup och radier. Presenterar här h r för f r Er en nedbantad version

9 Välj rätt utrustning: SkyDD För att ge bästa möjliga skydd är det viktigt att skydden är i rätt storlek och att de är hela. Om du har för stora eller för små skydd försvårar det inlärningen och försämrar skyddet. När du väljer armbågsskydd är det viktigt att tänka på att skyddet ska överlappa övriga skydd, handskar och axelskydd. Armbågen ska sitta mitt i skålen och spänn fast det ordentligt så det sitter på plats. Tänk på att skulder skyddets axelkåpor ska sitta ordentligt över axeln och att det överlappar mot armbågsskyddet. Benskyddet ska gå ner till fot vinkeln. Om benskyddet är för långt tappar du rörligheten i fot-leden, vilket hämmar skridskoåkningen. Viktigt att allt kan spännas åt ordentligt så det inte glider då skyddet kan flyttas från de ställen man vill skydda. Hjälmen bör sitta tätt sluten till huvudet så den inte kan snurra eller glappa för mycket. När det kommer till din hjälms kvalitet bör den vara fri från sprickor och inte ha för många repor (en hjälm brukar hålla 3 till 4 år). Hela och i rätt storlek Överlappar varandra Spänn fast ordentligt Ska kännas behagligt Får inte hämma din åkning JUNIORPRIS 749: ORD. PRIS 1 499: kolla priset! CCM RBz jr Ett extremt lätt och smidigt axelskydd. Förstärkt skydd kring nyckelben och axlar och ett ställbart bicepsskydd bidrar till ett heltäckande skydd. Art. nr: rbz seniorpris 999: ORD. PRIS 1 499: CCM RBz 150 Lätt och smidigt axelskydd. Förstärkt skydd kring nyckelben och axlar. Ställbart bicepsskydd. Art. nr: CCM RBZ 240 Lätt kompositklubba med High C.O.R blad, T-geometri och custom kick point som flexar där du håller nedre handen. Art.nr: / / / : ORD. PRIS 649: YTh: 499: (549: ) int: 649: (749: ) SR: 699: (849: ) CCM rbz spb Custom kick point flexar där du håller nedre handen. Jämnare viktfördelning bidrar till bättre balans och högre svinghastighet. Speedpocket-teknologin i bladet ger klubban marknadens högsta C.O.R värde vilket ger ett hårt skott. Art.nr: / / / / / / : ord. pris 1699: YTh: 699: (899: ) INT: 1699: (2 099: ) SR: 2 399: (2 999: ) Svenska ishockeyförbundet rekommenderar släpps den 14 augusti släpps den 14 augusti 9Bo 2011-5 år slutar Fsk.Södra Filter: [Hattstugan] Utförd av: Birger Ivarsson([email protected]) Organisationsnamn: Avesta kommun An svar: 15 An inbjudna respondenter (via e-post): 0 Procentandel 25 EXPLOSIV kraft 1999: ORD. PRIS 3499: SR: 2 999: (4 999: ) supreme BAUER Supreme 180 Skridsko i 3D Anaformable Curv – komposit med anatomisk passform. Fuktavvisande foder. Filtplös och innersula i Form-Fit. Art. nr: / : ORD. PRIS 799: YTh: 599: (799: ) SR: 599: (799: ) BAUER supreme One elite Skridsko i premium nylan med anatomisk passform. Designa för spelare som söker maximal kraft i varje skär. TUUK lightspeed pro skena, Super stainless stål. Endast hos INTERSPORT! Art. nr: / / delbetalning 12 mån 583: /mån seniorpris 6 999: ord. pris 8 999: 799: ORD. PRIS 1099: SR: 949: (1 299: ) BAUER Supreme TOTALONE Mx3 Armbågsskydd med anatomisk passform. Vent Armour Foam för stötskydd. Strap Lock-system håller det på plats. Art. nr: / BAUER supreme totalone mx3 Skidrsko i 3D anaform komposit med anatomisk passform. Designa för spelare som söker maximal kraft i varje skär. TUUK LS edge skena, LS fusion stål. Art. nr: 1 Rollatorer Jag är precis som du. Kanske lite äldre, kanske inte så smidig. Benen är långsamma, men jag är snabb i tanken. Har en karriär, eller har i alla fall haft en. Men jag slår inte av på takten.36 INTERSPORT AB, Box 114, Mölndal 2 499: ord. pris 4 999: sr : 2 999: (5 999: ) 1499: ORD. PRIS 1999: SR: 1 999: (2 999: ) BAUER Vapor X500 SE Skridsko i tåligt Tech-nylon. Insida av fuktavvisande microfiber. Anatomiskt formad filtplös. Tuuk ls Edgeskena i rostfritt stål. Art. nr: / CCM jetspeed 290 Toppskridsko med god passform och hälgrepp. RocketFrame sluter tätt om fot och häl för att ge gott stöd och ökad hastighet. Art.nr: / : ORD. PRIS 3499: SR: 2 999: (4 999: ) BAUER Supreme 180 Skridsko i 3D Anaformable Curv – komposit med anatomisk passform. Fukt avvisande foder. Filtplös och innersula i Form-Fit. Art. nr: / Erbjudandena gäller så långt lagret räcker om inget annat anges. Lokala avvikelser kan förekomma. Med reservation för slutförsäljning, eventuella tryckfel och prisändringar.

Sköna och tåliga trädgårdskläder med kvinnlig form och smarta funktioner. När jag och min man köpte hus skulle vi äntligen förverkliga vår drömträdgård. För att lyckas och kunna behålla glöden var det

Material FC Café Opera – Stadium / Adidas 2008 Klubben har nyligen tecknat ett 4 årsavtal (tom år 2011) med Adidas som officiellt märke av våra klubbkläder och Stadium som officiell leverantör. Avtalet

28 499: ORD. PRIS 699: : : ORD. PRIS 1499: ORD. PRIS 699: bauer Ims 5.0 Combo Hockeyhjälm för nybörjare. Galler med snabbspännen. God passform. HECC och CE-godkänd. Finns i flera färger. Unisexstorlekar. Art. nr: Bauer IMS 9.0 combo Utrustad med Vertex foam och poron xrd för maximalt skydd och bästa passform. Reducerar negativ kraft vid smällar mot huvudet. CE godkänd. Monterad med galler. Art. nr: / bauer Prodigy Combo Hockeyhjälm för nybörjare. Galler med snabbspännen. God passform. HECC och CE-godkänd. Finns i flera färger. Juniorstorlekar. Art. nr: : ORD. PRIS 1 999: setpris 1 499: över- och underdel 999: ord. pris 1 299: bauer Re-Akt Combo Revolutionerande hjälm med löst innermaterial i Poron, vilket motverkar rotationsskador. Extremt lätt galler i titan. Unisexstorlekar. Art. nr: / : ORD. PRIS 2 999: BAUER Prodigy Top Kombinerat axel- och armbågsskydd med god rörelsefrihet. Lätt att ta på och av. Gott stötskydd. Passar nybörjare. Juniorstorlekar. Art. nr: : ord. pris 1 299: BAUER RE-AKT 100 combo Topphjälm med uppdaterat innermaterial som ger utmärkt passform. Verktygsfri justering. Galler i titanium. Art. nr: BAUER Prodigy BOTTOM Kombinerat skydd med god passform. Byxa, benskydd, damaskhållare och suspensoar i ett. Lätt att ta på och av. Gott stötskydd. Juniorstorlekar. Art. nr:Pedagogik & Metodik Verktygslåda Uppvärmningslekar: Namn: Brokull Genomförande: När man blir kullad ställer man sig som en bro, man blir befriad genom att kompisen kryper under. Namn: Plåsterkull Genomförande: Om Nyttadesign Vi utvecklar, designar, tillverkar och marknadsför etiskt producerade textilprodukter i ekologiska material (ekologisk bomull och hampa). Vårt syfte är att erbjuda inspirerande, innovativa Skötbordsguiden DIN GUIDE TILL DET BÄSTA SKÖTBORDET Skötbord Alla våra skötbordsmodeller är ergonomiska och snälla mot din rygg. I denna broschyr ger vi dig en överblick samt en kort presentation av skötbordsmodellerHallå laget. Nu blir det som bekant ett uppehåll från den gemensamma barmarksträningen. Tyvärr har närvaron över lag varit alldeles för dålig! Vissa av er har gjort det bra med hög närvaro och meddelatUtvärdering 15 deltagare Voice Camp 8 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 1 Ja Nej Varför eller varför inte? – Enkelt, jag älskar att sjunga och det är alltid kul att träffa nya vänner

S3 och Step Cyklarna som håller balansen i tillvaron. Lika olika. Lika olika. Lika i form av att alla cyklarna står för rörelsefrihet (och glädje). Olika i form av antal hjul och format. Från två tillJonathan Kronstrands meriter… 2 Några bra regler och förklaringar… 3 Klubbans längd… 3 Left eller right… 3 Flex… 3 Blad… 4 Ctrl4… 4 Outwit7… 4 Vanish4… 5 Klubbor säsongen 04/05… 6 Legend

Trådlös, tillgänglig fri! Ny modern teknik ger dig frihet i ditt arbete! Behovet av snabb kommunikation ökar hela tiden. I takt med den tekniska utvecklingen ställer vi också högre krav på att alltid fåBetyg E (med tvekan) : (= Eleven beskriver mest med egna ord hur man upplevt träningen) Utverdering det har gott bra med träningen. jag tycker att det var kul att träna och så var det skönt att träna.AVDELNING 2 LAG, SPELARE OCH UTRUSTNING 200 SPELARNA Players in uniform Före matchen skall lagledaren eller tränaren för varje lag överlämna en lista med spelarna och målvakterna han önskar använda till

Sommarträning Office Träningsprogrammet är just nu frivilligt. Du gör vad du vill och hur mycket du vill. Ju mer du tränar desto lättare blir det under säsong. Syftet med sommarträningen är att spelarna32 warrior Warrior Hockey är en av branschens främsta tillverkare av innovativa, högpresterande och avancerande hockeyprodukter. Har du känsliga handleder eller stenhårda slagskott? Warrior har klubban för dig. Vill du ha kroppsskydd i världsklass, som låter dig röra dig fritt men ändå ger optimalt med skydd? Warrior har skydden för dig. Gör som Henrik Zetterberg, Nicklas Bäckström och Erik Karlsson med flera, unleash the power med Warrior Hockey. 649: ord. pris 799: int: 799: (999: ) sr: 899: (1 099: ) warrior Hd1 Armbågsskydd med överlägsen passform, SMART-CAP funktionens luftficka och den djupa skålningen ger ett utmärkt stötskydd. Art. nr: / / : ord. pris 1 899: Welcome to the team! warrior Krown Px3 Combo Hockeyhjälm med 360 graders justering, unik blandning av 3 olika skum som är strategiskt placerat för optimalt skydd. Art. nr: : ord. pris 1199: int: 1 199: (1 499: ) sr: 1 399: (1 699: ) 2015 HOCKEY CATALOG STICKS HELMETS GLOVES PROTECTIVE PANTS BAGS BASE LAYER MINI STICKS inkl. galler! warrior Hd1 Axelskydd med suverän passform och rörelsefrihet, Ventilerande lättviktsmaterial samt SMART-CAP funktionens smarta luftfickor för optimalt skydd. Art. nr: / / : ord. pris 1099: int: 1 099: (1 399: ) sr: 1 199: (1 499: ) NORTH AMERICA WARRIOR SPORTS HOLLINGSWORTH WARREN, MI U.S.A. U.S. CUSTOMER SERVICE: TEL: FAX: [email protected] 32 warrior Hd1 Benskydd med god passform, lättviktsmaterial och djup skålning för komfort samt SMART-CAP funktionens smarta luftficka för optimalt skydd. Art. nr: / / CANADA CUSTOMER SERVICE: TEL: FAX: [email protected] EUROPE WARRIOR SPORTS INC. NORDSTRASSE MARKTOBERDORF GERMANY19 Hallå där Jonas Simonsson, butikssäljare på INTERSPORT i Strömstad. Vilket är det vanligaste felet juniorer gör när de köper hockeyutrustning? De köper onödigt dyra grejor. En tolvåring behöver inte alla toppmodeller som finns. Vad får man för pengarna när man köper en dyrare klubba? En skönare känsla att spela med. Materialet är finare och klubban är bättre balanserad. Däremot behöver hållbarheten inte alltid vara så mycket bättre. Faktum är att man kan få mer hållbarhet med stryktålig glasfiber om man går ner en prisklass. En tolvåring behöver inte alla toppmodeller som finns Vad ska man tänka på när man letar skridskor Storleken på en skridsko är A och O. Har du fel storlek blir ingenting bra. När det gäller passformen finns det olika läster; där tittar man lite på hur foten ser ut och vad kunden tycker är bra. I många fall vet inte kunden hur han eller hon åker, så jag brukar utgå ifrån att det inte kan bli fel så länge skridskon har rätt storlek och sitter bra på foten. och när man är på jakt en klubba? Det viktiga är att hitta en klubb med rätt flex som passar individen. Klubbor har lite med längd och kroppsstorlek att göra. Ska man få ut maximalt bör klubban varken vara för styv eller för mjuk. Vilket skydd är viktigast att satsa på? En bra hjälm med tanke på alla otäcka skador i dag. Storlek och passform är två nyckelaspekter. Generellt säljs det alldeles för många stora hjälmar. Ju dyrare hjälmen blir, desto mer skydd har du i den. Vad beträffar byxor, kan för stora byxor hämma rörligheten? Ja. Om det är för stort och för långt blir det bara klumpigt. Är man lite yngre och har fullt upp med att lära sig åka skridskor så kan en för stor byxa göra att det blir svårt att röra sig. Lite som att ge sig ut och springa i ett par tights kontra en stor joggingbyxa Vilka är de hetaste utrustningsnyheterna inför kommande säsong? Bauer och CCM lanserar nya skridskolinjer; ett nytänk på materialet gör att skridskon ska sitta bättre runt foten. Dessutom dyker det upp allt fler modeller med rotationsskydd i hjälmar. Detta börjar bli mer standard än undantag. 19

Din guide till rätt bettfritt träns Bitless Bridle / Cross under Ett sk. Cross-Underträns består av ett huvudlag, med eller utan pannband samt en nosdel med ringar på sidorna. Ett par förlängda käkremmar

Summer Camp 2012 Afrodans (22): Passbeskrivningar: Följ med på en resa genom den afrikanska kontinenten! Skönt barfotapass med enkel koreografi & grundade rörelser till afrikanska rytmer. Mycket träning Svenska Ishockeyförbundet Elit kurs Vad harú för klubba? av Mats Waltin Handledare: Göran Lindblom 2015-05-28 Sammanfattning Då jag ibland upplevt att det är trender mer än det funktionella som påverkat Sträck ut efter träningen När du har tränat är det dags igen. Hoppar du över stretchingen får du lättare ömma, styva och korta muskler. Det är viktigt att uttänjningen sker i en lugn och behärskad takt.

NYA UNIVERSALKNIVAR FRÅN BAHCO A registered trademark of SNA Europe Group Bahcos första verktyg i ERGO -serien lanserades 1982. Vår övertygelse är det är viktigt att anpassa verktygen till människans anatomi,